WOD 17/01/2020

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3 Rounds:
7 Power Snatches @34/25
7 Toes to Bar
7 Box Jumps .
.
50/35 Calorie Assault Bike or Row or 800 mt Run
.
3 Rounds:
7 Power Snatches @34/25
7 Toes to Bar
7 Box Jumps
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50/35 Calorie Assault Bike or Row or 800 mt Run

3 Rounds:
7 Power Snatches @34/25
7 Toes to Bar
7 Box Jumps .

by Coach G. Falchi

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